emésztés lelassul, az étel tovább marad a belekben, fokozva az erjedést és a gázképződést.
Ebben az összefüggésben az oregánó a következőkkel segíthet:
Általános emésztési komfort javítása
Gázképződés csökkentése érzékeny egyéneknél
Szélrendszeres bélműködés támogatása (különösen rostokkal és hidratálással kombinálva)
A legfontosabb tanulság: a valódi javulás az oregánó és az egészséges életmódbeli szokások kombinálásából származik, nem csak belőle.
Oregánóforrázat recept a vastagbél támogatására
Ez a természetes forrázat az oregánót más, az emésztést támogató összetevőkkel ötvözi.
Hozzávalók
1 evőkanál szárított oregánó (lehetőleg zúzott)
1 evőkanál lenmag (egész vagy őrölt)
1 teáskanál frissen reszelt
