-
- eltávolítsd az öregsejteket és elősegítse a megújulást.
6. lépés: Méregtelenítse a májadat
A lassú máj ronthatja a bőr pigmentációját. Támogasd a májadat:
- Citromos víz reggel
- Talár bogáncsa kiegészítők
- Keresztesvirágú zöldségek (brokkoli, karfiol, kelkáposzta)
- Kerüld az alkoholt és a feldolgozott ételeket
Bónusz: DIY fényesítő foltszer (helyi segítség)
Összetevők:
- 1 teáskanál aloe vera gél
- 3 csepp citromlé
- 1 csepp E-vitamin olaj
Hogyan használd:
Keverd össze és kend közvetlenül a foltokra éjszaka. Hagyd 15 percig, majd öblítsd le. Heti 2–3 alkalommal használd (kerüld a napfényt az
