szervezetben, de ha túlzottan megnőnek, oxidatív stresszt okozhatnak.
A kurkumin erős antioxidánsként működik, és segít megvédeni a sejteket káros hatásaiktól.
4. Segíthet a vércukorszint szabályozásának javításában
Néhány tudományos kutatás vizsgálja a kurkumin potenciális szerepét az inzulinérzékenység javításában és a normál vércukorszint fenntartásában. Kémiai laboratóriumi kísérletek
A cukorbetegeknek azonban mindig konzultálniuk kell egészségügyi szolgáltatójukkal, mielőtt kurkuma-kiegészítőket szednének.
5. Támogatja az agyműködést
A kurkumin képes átjutni a vér-agy gáton, ami felkeltette a kutatók érdeklődését.
Néhány tanulmány szerint segíthet fenntartani a kognitív funkciókat, a memóriát és a koncentrációt.
6. Hozzájárul a jó emésztéshez
