Dörzsöld be ezt az 1 trükköt a lábaidba, és szabadulj meg a megrepedt kapillárisoktól, a sötét bokáktól és az egyenetlen tónustól.

láthatóbbá váltak. A bőr dörzsölése javíthatja a szárazságot vagy az érdes textúrát, de nem zárja el vagy törli el az alatta lévő eret.

2. Az igazi „1. trükk”: állandó tömörítés

Ha egyetlen gyakorlati lépést kellene megneveznem, ami jobban segít, mint a legtöbb vény nélkül kapható trükk, az a megfelelően illeszkedő kompressziós zokni vagy harisnya viselése lenne. A mindennapos lábfáradtság és a korán látható vénák esetén gyakran enyhe, 15-20 Hgmm-es, fokozatos kompressziós szintet alkalmaznak, míg a jelentősebb duzzanat vagy vénás tünetek esetén a klinikus 20-30 Hgmm-et javasolhat.

A kompresszió úgy működik,