Hozzávalók
2 csésze víz
1 teáskanál őrölt kurkuma, vagy 1 evőkanál
frissen reszelt kurkuma
1-2 hüvelyknyi friss gyömbér, vékonyra szeletelve
1 fahéjrúd
fél citrom vagy narancs leve
1 teáskanál méz, opcionális
Csipetnyi fekete bors, opcionális
👩🍳 Hogyan készítsd el
-
- Készítse elő a gyömbért
Mosd meg és hámozd meg a friss gyömbért, majd vágd vékony szeletekre.
- Készítse elő a gyömbért
Ha friss kurkumát használsz kurkumapor helyett, hámozd meg és reszeld le finomra.
- Pároljuk az összetevőket
Tedd a vizet, a gyömbért, a kurkumát és a fahéjrudat egy kisebb lábasba.
Mindent forraljunk fel lassan, majd vegyük vissza
