Ez a frissítő, házi készítésű ital friss citrusfélék, gyömbér és néhány mindennapi hozzávaló egyszerű kombinációja. Élénk, pikáns íze van a friss gyömbér enyhe melegségével, és kiegyensúlyozott napi rutin részeként élvezhető.
Hozzávalók
2 narancs, meghámozva
1 citrom, meghámozva
2,5 cm-es darab friss gyömbér
1 csésze hideg víz
1 teáskanál méz, opcionális
Néhány jégkocka, opcionális
Utasítás
Mosd meg és hámozd meg a narancsot, a citromot és a gyömbért.
A gyümölcsöt és a gyömbért vágjuk kisebb darabokra.
Mindent tegyünk egy turmixgépbe a hideg vízzel együtt.
Turmixold simára.
Szűrd át egy
